E-BOOK ARTES MARCIAIS
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Você quer aprender como se proteger? Você já pensou em aprender a arte da autodefesa? Descubra o mundo do MMA! Neste guia, ARTES MARCIAIS MISTAS, você descobrirá: Quatro métodos de combate usados no jiu-jitsu Que tipo de ações acompanham os métodos Competições de kata Cinco setores principais das artes do treinamento de jiu-jitsu e o que eles representam Depois de obter este guia, você aprenderá o básico sobre como se defender e sobre competições que usam técnicas e métodos de jiu-jitsu. Não são movimentos que você possa aprender durante a noite. É preciso prática e tempo para acertá-los. Obter este guia pode ajudá-lo a dominar o que é necessário para se proteger do oponente. VAMOS COMEÇAR!
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